寒天成分表 (100g中)
海草を原料とし食物繊維を豊富に含んだ健康自然食品です
カロリー ・・・・・・・ 0kcal
食物繊維 ・・・・・・ 80.9g
脂肪 ・・・・・・・・・・ 0g
カルシウム ・・・・・ 690mg
カリウム ・・・・・・・ 29mg
たんぱく質 ・・・・・ 2.3g
糖質 ・・・・・・・・ 74.6g
鉄分 ・・・・・・・・・ 9mg
寒天の効果
1. 豊富な食物繊維が低インシュリンダイエットで他の食物のGI値を下げてくれます。
2. 豊富な食物繊維が胃腸をきれいにし、便秘を治してくれます。
3. 豊富な食物繊維は大腸がんの予防に大変効果があります。
4. 血糖値の上昇の抑制、糖尿病予防効果があります。
5. 寒天はノンカロリーの為、ボリュームある低カロリーメニューが可能です。
天然食材の寒天、食物繊維が豊富で、便秘、大腸がん予防、糖尿病予防
等、健康管理効果が高く、カロリーが無く、ボリュームある低カロリーメニュー
が作れ満腹感が得られることから、究極のダイエット食品と言われます。
